door Monique | 28 feb 2025 | Nieuws
Stress in de overgang De overgang is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw, maar gaat vaak gepaard met diverse fysieke en emotionele uitdagingen. Een belangrijke factor die deze klachten kan verergeren, is stress. In deze blog duiken we dieper in op hoe...
door Monique | 27 jan 2025 | PS
13 praktische tips voor een succesvolle start met PS. food & lifestyle Sta je op het punt om te starten met PS. food & lifestyle of overweeg je deze stap te zetten? Deze tips helpen je goed op weg, zodat jij met vertrouwen aan jouw gezonde leefstijl kunt...
door Monique | 16 dec 2024 | Lifestyle
Waarom je goedbedoelde adviezen krijgt tijdens het afvallen “Je ziet er nu al fantastisch uit!” “Doe niet zo ongezellig.” “Als je nog meer afvalt, krijg je rimpels.” “Het is nu wel goed zo, hoor.” “Ach, je mag best...
door Monique | 17 nov 2024 | Nieuws
Ontdek de kracht van het opleidingsbudget voor een gezonde leefstijl met Impact Training en Advies Bij Impact Training en Advies geloven we dat gezondheid en werkplezier hand in hand gaan. Onze missie is om werknemers duurzaam te ondersteunen met trainingen die niet...
door Monique | 15 okt 2024 | Lifestyle
Prediabetes is een veelvoorkomende, maar vaak onopgemerkte aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om als diabetes type 2 te worden gediagnosticeerd. Wereldwijd worden steeds meer mensen met prediabetes geconfronteerd,...
