fbpx
Hoe gezond is pindakaas?

Hoe gezond is pindakaas?

“Pindakaas daar word je groot en sterk van.” Iedereen kent deze reclame wel. Als kind dacht je dat je pindakaas moest eten om te groot en sterk te worden. Grote kans dat dat niet de reden is dat je bent gegroeid 😉 Het is voor velen nog steeds onduidelijk of pindakaas...
Wat is omega 3 en waar is het goed voor?

Wat is omega 3 en waar is het goed voor?

Het tekort wat bijna iedereen heeft en hoe je het kunt oplossen. Omega 3-vetzuren zijn ‘goede’ meervoudig onverzadigde vetzuren. De bekendste zijn het plantaardige ALA en de dierlijke visvetzuren EPA en DHA. Omega 3 is heel gezond voor de mens en essentieel om goed te...
Waarom is buikvet toch zo ongezond?

Waarom is buikvet toch zo ongezond?

Wat is buikvet? Buikvet is vetweefsel in de buikholte en is een actief orgaan. Ja, je leest het goed! Er zijn twee soorten buikvet: subcutaan en visceraal buikvet. Subcutaan vet zit vlak onder de huid en komt voor bij maag, bovenarmen, heupen en dijen. Dit is het vet...
E-book Yes! Ik wil gezonder leven

Download het e-book: Yes! Ik wil gezonder leven.

Word een MooiSlank Club Member om het gratis e-book te downloaden. Vul je naam en e-mailadres in en je ontvangt een downloadlink in jouw mailbox.

Ebook2

You have Successfully Subscribed!