door Monique | 15 okt 2024 | Lifestyle
Prediabetes is een veelvoorkomende, maar vaak onopgemerkte aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om als diabetes type 2 te worden gediagnosticeerd. Wereldwijd worden steeds meer mensen met prediabetes geconfronteerd,...
door Monique | 23 sep 2024 | Lifestyle
Sporten, krachttraining en hormonen: de sleutel tot een optimale gezondheid Sporten heeft talloze voordelen voor je fysieke en mentale gezondheid, maar wist je dat het ook een grote impact heeft op je hormonale balans? Vooral krachttraining speelt een cruciale rol in...
door Monique | 12 jan 2024 | Lifestyle
❓ Wist je dat…je lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn? Je actiesworden beïnvloed door de gedachtes die je hebt en wat je tegen jezelf vertelt. Omverandering te creëren zul je moeten afrekenen met bepaalde gedachtes, excuses enovertuigingen waarmee...
door Monique | 2 nov 2023 | Nieuws
Hey daar! Leuk nieuws: MooiSlank Hillegersberg is pas verhuisd! Maar maak je geen zorgen, we zijn nog steeds om de hoek te vinden aan de Weissenbruchlaan. Ons nieuwe adres is nu Weissenbruchlaan 84 in Rotterdam, waar we te vinden zijn in de nieuwe BodyMind Hub. Het is...
door Monique | 26 okt 2021 | Nieuws
Het PowerSlim afslankprogramma is PS. food & lifestyle geworden. Wat blijft voor jou hetzelfde en wat is nieuw? Fase 1 & 2 afvallen: PS. food & lifestyle De persoonlijke (wekelijkse) begeleiding en de PS. producten blijven hetzelfde. In november wordt er...
